Pega nos lápis de cor ou canetas e começa a colorir para aliviar as tensões! Vários estudos comprovam que colorir mandalas alivia o stress e ansiedade...
Na arte ocidental, o riso é um hóspede esporádico. É rara a figura que ri e, sobretudo, que gargalhe. Segundo os sábios sisudos, “o riso é a trombeta ...
